健康 間食におすすめの炒り玄米！デトックス効果がバツグン！？
みつばち針治療・蜂針療法のやまぐち美蜂です。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。私は以前、毎日のように玄米を食べていました。最近はたまにしか食べませんが。玄米だったら何でもいいわけではなく、お値段は高めだけど、おいしい玄米が手に入っ...
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健康 世界中の長寿村に共通するたった2つのこととは・・・？
やまぐち美蜂のブログをご覧いただきありがとうございます。晴れの日が続いていますね。うちで飼っている女王蜂もよく産卵しています。蜜もたまってきています。今日は世界の長寿村と言われるところに共通している点について書きます。それは以下の2つ。山間...
健康 主食を白米から玄米にするとどんな変化が感じられるのか？
やまぐち美蜂のブログをご覧いただきありがとうございます。今日は養蜂でとんでもない大失敗をしてしまい、かなり落ち込み気味・・・リカバリーするのはちょっと大変かも！？ところで上の写真は玄米です。以前は家で玄米を食べていました。どっしりお腹にたま...