健康

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血液は骨髄で作られる?それとも腸内で?

やまぐち美蜂のブログをご覧いただき ありがとうございます。 さて質問です? 血液はどこで作られるでしょうか? もちろん骨髄と答えますよね。 学校の理科の授業でもそう学んだはずです。 血液が骨髄で作られる、というのは定説です。 でももう一方で...
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体にゴミを貯めずゴミを排出する食事で寿命が伸びる!?

やまぐち美蜂のブログをご覧いただき ありがとうございます。 最近YouTubeで、大変興味深い内容の 動画を見つけました。 東北大学医学部名誉教授だった近藤正二先生の 著書「日本の長寿村・短命村」に関する動画です。 この先生は、昭和10年か...
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歩く速さと寿命の関係:早く歩くと寿命が伸びる!?

やまぐち美蜂のブログをご覧いただき ありがとうございます。 さっそくですが、自分はあと何年生きられるのか? ある程度年齢を重ねたら、だれでも気になることですよね。 よく健康番組でやっているように、医者に診てもらえば おおよその健康寿命はわか...
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ソマチッドを正常な状態にするとガンが縮小する!?

やまぐち美蜂のブログをご覧いただき ありがとうございます。 これから関東地方は場所により、激しい 雷雨があるみたいですね。 大きな被害がないことを祈るばかりです。 さて、ソマチッドを耳にしたことがあるでしょうか? フランスの生物学者、ガスト...
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今日からできる!口呼吸を改善する「あいうべ体操」

実は怖い口呼吸!?体調不良の原因は口の開きかも? この記事の続きです。 前回の記事では、口呼吸の弊害。 そして口呼吸の原因は、口や舌の筋肉の低下 ということを書きました。 であるならば、口や舌の筋肉をつければ、 口呼吸を改善できるわけです。...